Scroll To Top

هذه الأطعمة تسبّب القلق.. ابتعد عنها

حذرت دراسة بريطانية جديدة من أنواع أطعمة تجعل من يتناولها فريسة للقلق كونها تزيد من هرمونات الغلوتامات.

المشاهدات : 4546
0
آخر تحديث : 07:56 | 2017-10-23
الكاتب : البلاد.نت / وكالات

حذرت دراسة بريطانية جديدة من أنواع أطعمة تجعل من يتناولها فريسة للقلق كونها تزيد من هرمونات الغلوتامات.

وحسب صحيفة " الإمارات اليوم"، نشر موقع "ساينس ديلي" مجموعة من تلك الأطعمة وهي:

السكاكر والمعجنات، ويمكن استبدالها بالفاكهة والخضار.

القهوة ويفضل استبدالها بشاي الزهريات والنعناع والقرفة.

مشروبات الطاقة والنحافة التي تحتوي على مادة الكافيين واستبدالها بالمشروبات المصنوعة من الأعشاب.

الصلصات والملونات الغذائية.

الملح الذي يزيد من ضغط الدم ومن إفرازات الأدرينالين الذي يبعث على التوتر.

لا يوجد تعليق

تعليق

التفاعل بدون حسابي :

الاسم :*
البريد الإلكتروني :*
النص :*

عدد الأحرف المتبقية 500

مجموع 5 و 3 يساوي :*

التفاعل مع حسابي :

ليس لديك حساب ؟ يمكنك الاشتراك مجانا

اسم المستخدم :*
كلمة المرور :*

الأخبار بالفيديو

القائمة

يسعد ربراب، مالك مجمع سفيتال في حوار مع قناة البلاد

نشر في :19:37 | 2018-09-16

البلاد اليوم: كل شيء عن التكوين المهني مع وزير القطاع محمد مباركي

نشر في :09:16 | 2018-09-12

البلاد اليوم: دخول مدرسي متعثر .. موسم درسي عصيب!

نشر في :12:54 | 2018-09-08

البلاد اليوم : من بكتيريا الى وباء الى لغز ..هل فعلا قضينا على الكوليرا ؟


أعمدة البلاد