دراسة: كوبان من عصير البرتقال يومياً حماية من هشاشة العظام

كشفت دراسة جديدة أن شرب كوبين من عصير البرتقال يومياً، يقي من الإصابة بالكسور ومرض هشاشة العظام، بنسبة 50 في المائة.

كشفت دراسة جديدة أن شرب كوبين من عصير البرتقال يومياً، يقي من الإصابة بالكسور ومرض هشاشة العظام، بنسبة 50 في المائة.

ونقلت صحيفة "الديلي ميل" البريطانية عن مجلة "هشاشة العظام الدولية": أن الدراسة التي شارك فيها 10 آلاف شخص متطوع، كشفت أن فيتامين "سي" يقوي العظام ويحمي الإنسان ضد الكسور.

وحسب المجلة: فإلى جانب البرتقال، يوجد فيتامين "سي" في الطماطم والفراولة والكيوي والبروكلي.

ووجدت الدراسة أن من داوموا على شرب كوبين من عصير البرتقال يومياً، أصبحت عظامهم أقوى، ونسبة الإصابة بهشاشة العظام بينهم أقل.

مقالات الواجهة

الأكثر قراءة

  1. تحسباً لعيد الفطر.. بريد الجزائر يصدر بيـانا هاما

  2. دولة عربية تتجه لحجب "تيك توك"

  3. هذه حالة الطقس لنهار اليوم الخميس

  4. الإصابة تنهي موسم "رامي بن سبعيني" مع دورتموند

  5. منذ بدء العدوان.. إرتفاع حصيلة شهداء غزة إلى 32552 شهيد

  6. القرض الشعبي الجزائري يطلق قرضًا لفائدة الحجاج

  7. بيان من وزارة الخارجية حول مسابقة التوظيف

  8. الفريق أول السعيد شنقريحة في زيارة عمل وتفتيش إلى قيادة الدرك الوطني

  9. "SNTF".. برمجة رحلات ليلية على خطوط ضاحية الجزائر

  10. الفنانة سمية الخشاب تقاضي رامز جلال.. ما القصة؟