دراسة حديثة تكشف: تقليل الملح يُخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20%

توصلت دراسة حديثة أجراها فريق دولي من الباحثين بمستشفى جامعة كيونغ بوك في كوريا الجنوبية، إلى أن تقليل الملح في الوجبات، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية بنسبة 20%.

وقال الدكتور يون جونغ بارك، الطبيب في المستشفى والباحث الرئيسي في الدراسة "إن إضافة الملح إلى الطعام يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة المبكرة، وتوصلنا الآن إلى مدى الفرق الكبير الذي يمكن أن يحدثه على صحة القلب عن طريق تقليل عدد الوجبات التي يضاف إليها الملح أو عن طريق التخلص منه تماماً".

وأضاف: "وجدنا أن الذين لم يضيفوا الملح إلى وجباتهم كانوا أقل عرضة للإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 18%، مقارنة بالذين يعانونه دائماً".

وتابع: "تشير دراستنا إلى أن انخفاض وتيرة إضافة الملح إلى الأطعمة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني".

ويتسبب الرجفان الأذيني في زيادة معدل ضربات القلب وعدم انتظامها وسرعتها في كثير من الأحيان، مما يؤدي إلى الشعور بالدوار وضيق التنفس والإرهاق، ويكون المصابون بالرجفان الأذيني أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية.

مقالات الواجهة

الأكثر قراءة

  1. آخر المستجدات حول مسابقة التوظيف في بريد الجزائر

  2. وزارة الدفاع: تواصل التسجيلات الأولية لتوظيف المستخدمين المدنيين الشبيهين

  3. الرئيس تبون يترأس اجتماعًا حول تطبيق الزيادة في منحة السفر

  4. وزارة الصناعة تعلن عن تخفيضات تصل إلى 15% على المنتجات الغذائية استعدادًا لرمضان

  5. الإعلان عن ترتيبات الحج حصريا عبر المصادر الرسمية للديوان الوطني للحج والعمرة

  6. وزير الاتصال يعزي في وفاة الصحفي نور الدين مرداسي

  7. وزير البترول النيجري في زيارة عمل إلى الجزائر

  8. مديرية الاتصال برئاسة الجمهورية تُعزي عائلة الصحفي نور الدين مرداسي

  9. المقاومة تؤجل تسليم الأسرى الإسرائيليين بسبب انتهاكات الاحتلال

  10. بيان هام من السلطة الوطنية المستقلة للانتخابات