5 أعشاب ذات فوائد "عجيبة" لعلاج مشكلات الرئة والجهاز التنفسي

الزعتر الأخضر على رأس القائمة

زعتر
زعتر

البلاد.نت - نشر موقع "تايمز نيوز ناو" الهندي تقريرا حول أعشاب وتوابل قال إنها "سحرية" في أثرها على صحة الجهاز التنفسي.

وذكر التقرير عشبة الزعتر الأخضر على رأس القائمة، لكونه غنيّا بمضادات الأكسدة كالأبيغنين واللوتين؛ فهي تساعد الجسم على مقاومة الالتهابات واسترخاء الشعب الهوائية وتنظيف الرئتين.

ويأتي الكركم  ضمن الأعشاب المفيدة، كمضاد للأكسدة ومخفّف للالتهاب ، كما أنه يحافظ على ممرات الهواء نظيفة، إضافة إلى كونه مضادًا طبيعيًا للفيروسات، الأمر الذي يساعد في إبقاء الالتهابات الفيروسية التي تؤثر على الرئتين بعيدة.

أما عشبة المردقوش؛ فعلاوة على امتلاكها فوائد صحية مذهلة للرئتين لاحتوائها على حمض الروزمارينيك الذي يساعد على تقليل الحساسية المسببة للالتهابات في الجهاز التنفسي، فهي تحتوي على مركب الكارياكرول الذي يساعد في تخفيف احتقان الرئتين، كما أن له خصائص مضادة للميكروبات ما يساعد في إبعاد العدوى ومسببات الأمراض.

ولم يغفل التقرير منافع العرق سوس الذي يستخدم لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والسعال؛ فهو يحتوي على مكونات تساعد في تخفيف احتقان الرئتين وإنتاج مخاط صحي.

كما أن عشبة الغلوي التي تسمى في بعض الدول بـ"قطر القمر" ، فعالة لحماية الرئتين لاحتوائها على خصائص مضادة للميكروبات التي تساعد في معالجة الفيروسات المسببة للأمراض وتقلل الالتهابات.

مقالات الواجهة

الأكثر قراءة

  1. 15 مليون غرامة ومصادرة السيارة لمركبي لوحات ترقيم مخالفة للقانون

  2. مديرة الرواتب بوزارة المالية: زيادات الرواتب الجديدة ستشمل العلاوات والخبرة المهنية

  3. أمطـــار رعديــة على هذه الولايــات

  4. تساقط الثلوج على هذه الولايات

  5. الكشف عن مصير نجم منتخب غانا بعد زلزال تركيا

  6. الرئيس تبون يأمر باستدعاء السفير الجزائري بفرنسا للتشاور

  7. الجزائر تُدين بشدة عملية انتهاك السيادة الوطنية من قبل دبلوماسيين فرنسيين

  8. خبراء: الزلازل المميتة أزاحت تركيا وحركتها نحو الغرب 3 أمتار

  9. مونديال الأندية: الهلال السعودي يطيح بفلامينغو البرازيلي ويتأهل للنهائي في إنجاز تاريخي

  10. والي وهران لمسيري "الحمراوة" : سترحلـون بالتراضي أو بالتقاضي .. وسنحقق في مديـونية 200 مليـار سنتيم