يعتبر الصداع الصباحي (صداع ما بعد الإستيقاظ من النوم)، من بين أكثر الحالات الشائعة التي تنتاب الناس، حيث تقف ورائها مجموعة من الأسباب.
ووفق موقع "روسيا اليوم"، كشفت هيئة الخدمات الصحية الوطنية أنه ومن بين أكثر أسباب الصداع الصباحي إنتشارًا الأنفلونزا وكذا الإجهاد والتعب.
وحسب المصدر ذاته، فإنّ الصداع الصباحي يبدأ عادة بين الساعة الرابعة إلى التاسعة صباحًا، وغالبًا ما يكون الألم سببًا في قطع نوم المريض.
ووجدت الدراسات أن معظم الأشخاص الذين يعانون من الصداع الصباحي يعانون أيضا من اضطرابات النوم، لأن نفس الجزء من الدماغ الذي يتحكم في النوم والمزاج يتحكم أيضا في الألم .
كما بينت الدراسات أن الأرق و مشكلات النوم مثل النوم الزائد أو قلة النوم قد تكون سببًا في حدوث الصداع الصباحي الذّي يُعتبر أيضا علامة تحذير رئيسية لحالة توقف التنفس أثناء النوم.
و تتسبب هذه الحالة وفق هذه الدراسات، في انقباض الشُعب الهوائية أثناء الليل، ما يؤدي إلى توقف التنفس مؤقتا.
