البلاد.نت: دعت وزارة الصحة المواطنين الى اتخاذ إجراءات وقائية خلال موجة الحر التي تعيشها الجزائر في هذه الفترة.
وجاء في بيان لوزارة الصحة "تشهد بلادنا ارتفاعا محسوسا في درجات الحرار هذه الأيام، وعليه، تذكر وزارة الصحة والسكان وإصلاح المستشفيات بضرورة اتخاذ الإجراءات الوقائية حيث يعتبر الأطفال وكبار السن وذوي الأمراض المزمنة الفئة الأكثر عرضة لخطر الحر".
ودعت الوزارة الى اتخاذ الاحتياطات التالية: "غلق الشبابيك الخارجية والستائر الموجودة على واجهة المنازل المعرضة لأشعة الشمس، وإبقاء النوافذ مغلقة عندما تكون درجات الحرارة في الخارج أعلى منها في الداخل، وتجنب الخروج في الأوقات الأشد حرارة، وإذا كان الخروج ضروريا فيجب ان يكون في الفترة الصباحية او المسائية"، بالإضافة إلى "الاستحمام عدة مرات في اليوم، وشرب كميات كافية من السوائل مع تفادي تلك التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر او الكافيين".
وبالنسبة لآثار ضربات الشمس، فتؤكد الوزارة أنها تتمثل في "الام في الرأس، الرغبة في التقيؤ، عطش شديد، ارتفاع غيرر عادي في درجات حرلارة البشرة مع الاحمرار والجفاف، وتشوش ذهني".
في هذه الحالة، شددت الوزارة على وجوب التصرف بسرعة من خلال الاتصال بالإسعاف (الخدمات الطبية الاستعجالية، الحماية المدنية).
وفي انتظار وصول الإسعاف، توصي الوزارة بوضع الشخص الذي يظهر عليه أحد هذه الأعراض في مكان بارد، مع منحه ماء للشرب و رشه بالماء البارد (أو تغطيته بقماش مبلل) و تهويته.
