دراسة : فقدان الوزن يقلل من الإصابة بأمراض القلب والسكري

وكــالات -  كشفت دراسة أمريكية أن فقدان الوزن وتغيير نمط الحياة قد يؤديان إلى انخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع2،  لسنوات.

وأفادت الدراسة أن تلك المخاطر قد تتراجع لمدة خمس سنوات على الأقل، حتى لو تمت استعادة بعض الوزن، بحسب مجلة جمعية القلب الأمريكية.

وأفادت ذات الدراسة،  أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو مرضى السمنة، معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول وضغط الدم، وهي عوامل تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى مقاومة الإنسولين، وهي مقدمة لمرض السكري من النوع 2.

وساهمت زيادة الوزن والسمنة في 2.4 مليون حالة وفاة خلال عام 2020، وفقاً للتحديث الإحصائي لعام 2023، الصادر عن جمعية القلب الأمريكية.

وأشارت الدراسة إلى أن برامج فقدان الوزن السلوكية، يمكنها مساعدة الأشخاص على فقدان الوزن الصحي والحفاظ عليه، من خلال تشجيع تغييرات نمط الحياة والسلوك، مثل تناول الأطعمة الصحية وزيادة النشاط البدني، مؤكدة أن استعادة بعض الوزن، يعد أمراً شائعاً بعد برامج فقدان الوزن السلوكية.

ومن جهتها, قالت أستاذة الحمية الغذائية وصحة السكان بجامعة أكسفورد البريطانية الدكتورة سوزان جيب، إن العديد من الأطباء والمرضى يدركون أن فقدان الوزن غالباً ما يتبعه استعادته بعض الكيلوغرامات، ويخشون أن يؤدي ذلك إلى جعل محاولة إنقاص الوزن غير مجدية.


وتابعت جيب أن هذا المفهوم أصبح عائقاً أمام تقديم الدعم للأشخاص ومساعدتهم في إنقاص وزنهم، مؤكدة أن فقدان الوزن هو الوسيلة الفعالة لتقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، لمن يعانون من زيادة الوزن ومرض السمنة.

مقالات الواجهة

الأكثر قراءة

  1.  نشرية خاصة: أمطار رعدية مرتقبة على عدد من ولايات الوطن اليوم السبت

  2. موجة حر في هذه الولايات اليوم

  3. الجزائر و عُمان تبحثان تداعيات العدوان الإسرائيلي على إيران

  4. إن أمناس : توقيف 03 أشخاص مسلحين من جنسية أجنبية وحجز ما يفوق 2.3 مليون قرص مهلوس

  5. حجز 85 كلغ من الكوكايين بأدرار

  6. العرباوي يشرف على تسليم جائزة رئيس الجمهورية للمبدعين الشباب

  7. الخطوط الجوية الجزائرية تبدأ في استلام الطائرات الجديدة ابتداءً من سبتمبر المقبل

  8. إعلام إيراني.. مقتل نائب رئيس استخبارات القوة "الجوفضائية" للحرس الثوري الإيراني

  9.  وزير التربية : نستعد لبكالوريا خالية من أي محاولات للغش .. "بيام 2025 " أول امتحان وطني لا يتم فيه اللجوء إلى حجب الأنترنت

  10. أزيد من 850 ألف مترشح يشرعون في اجتياز امتحان شهادة البكالوريا ابتداء من الغد الأحد