9 عوامل منذ الصغر تُجَنّبك الإصابة بالخرف

خلُصت دراسة علمية نُشرت الخميس، إلى أن مراعاة تسعة عوامل منذ الصغر يمكن أن يقي من الإصابة بمرض الخرف

خلُصت دراسة علمية نُشرت الخميس، إلى أن مراعاة تسعة عوامل منذ الصغر يمكن أن يقي من الإصابة بمرض الخرف؛ أهمها التعليم والسمع وتجنب التدخين، حسب وكالة "فرانس برس".

ويصيب الخرف -وأحد أنواعه مرض ألزهايمر- خمسين مليون شخص في العالم؛ وفقاً لآخر الإحصاءات.

ويُتوقع أن يصل العدد إلى 132 مليوناً في العام 2050؛ بحسب ما جاء في مجلة "ذي لانسيت" الطبية التي نشرت الدراسة.

وقال الباحثون: إن العوامل الأساسية التي ينبغي التركيز عليها هي التعليم والسمع والتدخين.

فالتعليم في سن مبكرة من شأنه أن يقلص الإصابة بالمرض بنسبة 8%؛ شرط أن يواصل الأشخاص تعليمهم وصولاً إلى المراحل الثانوية.

ويقلص الحفاظ على السمع في منتصف العمر؛ أي بين سن الخامسة والأربعين والخامسة والستين، من خطر الإصابة بالمرض بنسبة 9%؛ أما الامتناع عن التدخين فيساهم بنسبة 5%.

أما العوامل الأخرى: فهي ارتفاع ضغط الدم المسؤول عن 2% من حالات الخرف، والسمنة (1%) لدى مَن هم في منتصف العمر، إضافة إلى الاكتئاب (4%)، والخمول (3%)، والعزلة الاجتماعية (2%)، والسكري (1%) لدى من هم فوق الخامسة والستين.

وبالتالي فإن تجنب هذه العوامل مجتمعة يقلّص خطر الإصابة بالمرض بنسبة 35%.

ودعا "جيل ليفينغستون" المشرف على الدراسة إلى اعتماد "مقاربة واسعة للوقاية من الخرف" بناء على هذه الخلاصات.

ولم يدرس الباحثون عوامل أخرى متصلة بالمرض منها الغذاء والكحول.

مقالات الواجهة

الأكثر قراءة

  1. أمطار ورياح قويـــة على 33 ولايـة

  2. بتأكيد من "الفيفا".. السعودية تحصل على سبق تاريخي مع استضافتها مونديال 2034

  3. صوامع الحبوب.. رهان الجزائر لتقوية الإنتاج الزراعي و تحقّيق الأمن الغذائي

  4. الفريق أول شنقريحة يشرف على تمرين "الحصن - 2024"

  5. بريد الجزائر.. هذه مدة الاحتفاظ ببريد الزبائن على مستوى المكاتب

  6. الجوية الجزائرية: هذا موعد أول رحلة للحجاج إلى البقاع المقدسة

  7. الجزائر وسلوفينيا تطلبان عقد اجتماع لمجلس الأمن الدولي حول رفح

  8. تزامنا مع انطلاق الاحصاء العام للفلاحة غدا ..إصدار طابعين بريديين حول الإحصاء العام للفلاحة 2024

  9. مصدر أممي: الجزائر وسلوفينيا تطلبان عقد اجتماع لمجلس الأمن الدولي حول رفح

  10. توقيع اتفاقية شراكة بين صندوق " الكناص" والمركز الاستشفائي الجامعي البلجيكي بروقمان