دراسة علمية: الإضطرابات النفسية واحدة من أعراض نقص فيتامين B12

كشفت دراسة علمية تم نشرها بمجلة "European Psychiatry" أن الإضطرابات النفسية تمثل واحدة من أعراض نقص فيتامين B12.

ووفق ذات الدراسة، فإنّ هذه الإضطرابات تكون أكثر شيوعًا لدى المرضى المسنين الذّين تظهر عليهم الأعراض بنسبة 10 إلى 20 بالمائة تقريبًا.

ومن بين الأعراض الناتجة عن نقص هذا الفيتامين التي رصدتها الدراسة، مشاكل تؤثر على المزاج والتفكير والسلوك إلى جانب نوبات إكتئاب وقلق.

وخلصت ذات الدراسة إلى أن علاج هذا الأمر هو الحصول على كمية كافية من هذا الفيتامين بتناول الأطعمة التي تحتوي عليه كمشتقات الحليب والأجبان والسمك، لكون هذا الفيتامين يساعد على بناء خلايا الدماغ والمحافظة عليها.

مقالات الواجهة

الأكثر قراءة

  1. أمطار رعدية على هذه الولايات

  2. بلعريبي: توزيع 192 ألف وحدة سكنية من مختلف الصيغ عبر كامل التراب الوطني

  3. صندوق النقد الدولي: الجزائر "تسير في الطريق الصحيح"  

  4. بلعريبي: سيتم إنجاز 47 قطبًا حضريًا عبر الوطن

  5. الجزائر تتقدم بـ 15 مرتبة في مؤشر تنمية تكنولوجيات الإعلام والاتصال

  6. مصنع تحلية مياه البحر الجديد فوكة 2 بولاية تيبازة يدخل مرحلة الإنتاج بكامل طاقته

  7. رئيس الجمهورية يدعو لإعادة النظر في المنظومة المالية الدولية وتمكين البلدان النامية من المشاركة في حوكمة المؤسسات المالية العالمية    

  8. السبت والأحد عطلة مدفوعة الأجر بمناسبتي عيد الاستقلال ويوم عاشوراء

  9. أكثر من 100 شهيد بنيران وغارات الاحتلال على قطاع غزة منذ الفجر